Aanleiding Gezondheidsambassade
Of je gezond bent, hangt af van veel factoren. Onder meer je woonomgeving, stress, relaties, toekomstperspectief, roken en drinken hebben invloed op je gezondheid.
Uit onderzoek blijkt dat veel bewoners in Nieuw-West zich eenzaam voelen, meer dan in andere delen van de stad. Bewoners hebben ook vaker psychische klachten, zoals depressies of angstgevoelens.
Hoeveel je weegt is ook van invloed op je geluk en gezondheid. 40 procent van de volwassen Amsterdammers weegt te veel. Hoeveel je als kind weegt, heeft invloed op je (school)prestaties.
En overgewicht geeft kans op gezondheidsproblemen in het latere leven. In Nieuw-West heeft ruim 20 procent (1 op de 5) van de kinderen overgewicht of obesitas. Ter vergelijking: in Amsterdam Centrum is dat 8 procent.
De gemeente startte daarom in 2013 met de Amsterdamse Aanpak Gezond Gewicht. Een omvangrijk programma dat inzet op een gezonde leefstijl voor kinderen en hun ouders.
Tegelijkertijd signaleerde bewonersorganisatie Eigenwijks dat steeds meer bewoners met hun gezondheid bezig zijn. Daarom is er een training voor buurtbewoners ontwikkeld. Die training richt zich op het vergroten van kennis over gezondheid, gedragsverandering en het empoweren van mensen.
Aanleiding Gezondheidsambassade
Of je gezond bent, hangt af van veel factoren. Onder meer je woonomgeving, stress, relaties, toekomstperspectief, roken en drinken hebben invloed op je gezondheid.
Uit onderzoek blijkt dat veel bewoners in Nieuw-West zich eenzaam voelen, meer dan in andere delen van de stad. Bewoners hebben ook vaker psychische klachten, zoals depressies of angstgevoelens.
Hoeveel je weegt is ook van invloed op je geluk en gezondheid. 40 procent van de volwassen Amsterdammers weegt te veel. Hoeveel je als kind weegt, heeft invloed op je (school)prestaties.
En overgewicht geeft kans op gezondheidsproblemen in het latere leven. In Nieuw-West heeft ruim 20 procent (1 op de 5) van de kinderen overgewicht of obesitas. Ter vergelijking: in Amsterdam Centrum is dat 8 procent.
De gemeente startte daarom in 2013 met de Amsterdamse Aanpak Gezond Gewicht. Een omvangrijk programma dat inzet op een gezonde leefstijl voor kinderen en hun ouders.
Tegelijkertijd signaleerde bewonersorganisatie Eigenwijks dat steeds meer bewoners met hun gezondheid bezig zijn. Daarom is er een training voor buurtbewoners ontwikkeld. Die training richt zich op het vergroten van kennis over gezondheid, gedragsverandering en het empoweren van mensen.
Historie
Maar liefst 25 bewoners uit Slotermeer volgen in 2014 een training tot gezondheidsambassadeur. De training duurt 6 maanden en bestaat uit verschillende workshops, georganiseerd door Eigenwijks en diverse professionele partners zoals het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu, de Hogeschool van Amsterdam en de Gemeentelijke Gezondheidsdienst.
De training wordt goed ontvangen en de ambassadeurs zetten succesvolle initiatieven op. Ook interviewen de ambassadeurs veel andere buurtbewoners over het onderwerp. Uit die interviews blijkt dat praten over gezondheid verbindt. Dat groepen in de wijk langs elkaar heen leven vinden veel bewoners een probleem. De ambassadeurs ontdekken dat het onderwerp ‘gezondheid’ voor veel inwoners belangrijk is. Het is een onderwerp waar mensen graag met elkaar over praten, dwars door alle culturele verschillen heen.
Vanaf 2015 worden in Slotermeer nog meer ambassadeurs opgeleid. Vanaf 2017 worden er trainingen gegeven door heel Nieuw-West. Inmiddels zijn er via Eigenwijks 158 Gezondheidsambassadeurs opgeleid.
Organisatie Dream Support biedt ook een training in Nieuw-West. Bewoners die de training: ‘Op de gezonde tour’ hebben afgerond, zijn ook van harte welkom bij de Gezondheidsambassade. De inspiratiebijeenkomsten van Dream Support zijn ook onderdeel van de training tot Gezondheidsambassadeur.
De eerste Gezondheidsambassadeurs van Slotermeer – Foto Rufus de Vries
Training 2020
Sinds 2020 worden er het hele jaar workshops aangeboden. Mensen kunnen de training vanaf nu ook over een langere periode spreiden. Al opgeleide Gezondheidsambassadeurs kunnen aansluiten bij nieuwe workshops of een eerder gevolgde workshop nogmaals volgen.
Zo zijn er veel momenten voor ontmoeting en netwerken voor de ambassadeurs. De workshops zijn het hele jaar door en lopen qua onderwerp uiteen: van hoe geluk je gezondheid beïnvloedt tot een gezonde leefomgeving. Van een avond met een diëtist tot een workshop van een promotie-adviseur.
Bekijk het actuele workshop-aanbod.
Ook meedoen? Meld je gerust aan voor een intake bij Karin Kauw, gezondleven@eigenwijks.nl / 06 3331 9686
De training voor Gezondheidsambassadeurs is ontwikkeld door:
